여름철 더위를 식히는 음식으로 열 내리는 법 여름철 무더위는 잠도 이루지 못할 만큼 더워 열대야 때문에 불면증에 시달리고 식욕도 떨어져 오히려 건강을 해치게 되는 경우가 많습니다. 또한…